Prečo si vybrať nábytok na mieru?

Ako hovorí staré známe príslovie – domov je tam, kde máte srdce. A to je presne ten dôvod, prečo je také dôležité zvoliť interiérový dizajn, tak, aby ste sa doma cítili skvelo, aby vás vyjadroval a aby v ňom bolo vidieť kus vašej identity.

Navrhovanie vlastného nábytku na mieru je obohacujúcim a uspokojujúcim zážitkom. Predstavte si, aké uspokojivé by bolo navrhnúť si vlastné pohovky na mieru, vyrezávané mahagónové stoly, knižné puzdrá alebo kožené stoličky a tiež to, že môžete pozorovať celý postup, od vašej myšlienky až po posledný steh či skrutku. Keď už sme pritom, z vlastnej skúsenosti odporúčam špičkové náradie, ktoré nájdete v gola sade.

Získate tak jedinečné kúsky vytvorené vynikajúcimi remeselníkmi, ktoré budú odpoveďou na vaše túžby. Nové, na mieru šité výrobky, presne podľa vašich požiadaviek.

Nábytok vyrobený na zákazku je odrazom vášho osobného štýlu a vďaka vysokému štandardu remeselného spracovania si môžete byť istí, že je odolný a vyrobený tak, aby vydržal mnoho rokov. Skúsení remeselníci, ktorí vyrábajú nábytok na mieru, chápu, že každý kupujúci má svoje vlastné špecifikácie a požiadavky a preto považujú každú položku za spoluprácu jedinečných nápadov. Môžete si vybrať materiály a povrchové úpravy, ktoré si prajete, a rozvíjať svoje vlastné nápady v oblasti dizajnu podľa pokynov výrobcu, takže venujte čas diskusii o svojich preferenciách a potrebách, aby osoby zodpovedné za implementáciu každého detailu vedeli presne, čo chcete. Výroba sa začne až vtedy, keď budete úplne spokojní s dizajnom a špecifikáciami.

Už vás nebaví nudný masovo vyrábaný komerčný nábytok, ktorý je k dispozícii vo väčšine obchodov? Tu je zhrnutých niekoľko dobrých dôvodov, prečo by ste mali zvážiť nábytok na mieru:

  • Je vytvorený tak, aby vyhovoval vašej úrovni pohodlia
  • Nábytok presne podľa vašich predstáv, štýlu a osobnosti
  • Zvyčajne je ručne vyrábaný a ekologický
  • Vytvorený pomocou vysoko kvalitných materiálov
  • Je to investícia – hodnota sa môže v priebehu času zvyšovať
  • Je to jedinečný kus, ktorý je rovnako jedinečný ako vy

Ako pomáha športová rehabilitácia

Športovcov pokladáme za najzdravšiu časť populácie – veď všetci dobre vieme, aké dôležité je hýbať sa. Isteže, chápeme, že občas majú bolesti, ale predstavujeme si ich iba ako silnejšiu svalovú horúčku.

Je to možno prekvapujúce, ale športovci v skutočnosti potrebujú rehabilitáciu rovnako ako ľudia, ktorí sú chronicky chorí. Jednostranná záťaž, prepracovanosť svalov, silné bolesti – to je iba zlomok problémov, s ktorými sa telo športovca stretáva každý deň. Riešením je športová rehabilitácia.

7 spôsobov ako rehabilitácia pomáha športovcom

  1. Okamžitá úľava od bolesti – o zraneniach nehovoríme iba vtedy, keď si niekto zlomí kosť alebo má otvorenú ranu. Šport je plný nebezpečenstiev v podobe natiahnutých svalov a šliach, natrhnutých väzív, úderov a pomliaždenín. Medzi účinné pomocné metódy patrí taping, akupunktúra, masáže a hydroterapia.
  2. Prevencia zranení – pravidelné návštevy umožňujú fyzioterapeutovi odhaliť nesprávne pohyby alebo slabé miesta atléta. Spoločné cvičenie odhalí aj začínajúce zápaly alebo pomôže posilniť oblasti, u ktorých je to potrebné.
  3. Liečenie na mierurehabilitačný lekár poskytne individuálnu starostlivosť o športovca cielenejšie, ako sú spoločné rozcvičky či posilňovanie v rámci tréningu.
  4. Podpora relaxácie – bez pokojnej mysle nemôže byť žiaden športový výkon kvalitný. A na to, aby ostala pokojná, potrebuje pravidelný oddych. Masáže, hydroterapia, sauna, rozličné zábaly, ale aj cvičenie v pomalšom tempe (a predovšetkým bez ohľadu na výkon), významne podporujú relaxáciu.
  5. Liečba zranení – žiaľ, prevenciou nie je možné zabrániť absolútne všetkým zraneniam športovcov. Čas od času sa s nimi musia popasovať. Športoví fyzioterapeuti čerpajú z poznatkov danej športovej disciplíny a prepájajú ich s poznatkami z oblasti medicíny. Takto dokážu spolu so športovcom dosiahnuť rýchlejšie zahojenie prostredníctvom špeciálnych cvikov a procedúr.
  6. Kardiopulmonárny tréning – okrem prevencie a liečby dokáže správna rehabilitácia zlepšiť aj srdcový sval. Kardiopulmonárny tréning je vhodný predovšetkým pre tých športovcov, ktorí chcú vylepšiť svoju vytrvalosť, kvalitu dýchania a zvýšiť mieru svojho fitness.
  7. Flexibilita svalov a kĺbov – keď hľadíte na výkon a dosahovanie výsledkov, sila sa javí dôležitejšia ako ohybnosť. Flexibilné svaly a kĺby sú však schopné adaptovať sa na väčší rozsah neočakávaných situácií, ktoré majú potenciál viesť k zraneniam. V konečnom dôsledku je najdôležitejšie poznať a ovládať svoje telo, dopriať mu námahu i oddych a snažiť sa zlepšiť jeho funkčnosť v každodennom i profesionálnom živote.

Cestovanie s malým dieťatkom

Najväčšou otázkou, ktorú majú mnohí rodičia plánujúci dovolenku so svojím malým dieťatkom je, či si vziať šatku na nosenie detí alebo kočík! Niektorí sa ešte rozhodujú či si vziať klasický alebo športový kočík.

Veľa ľudí má veľmi jasné názory, pokiaľ ide o šatkovanie alebo používanie kočíka, ale tu je náš rozpis toho, čo považujeme za najlepšie a prečo.

Pre mňa to, čo je najvhodnejšie, úplne závisí od toho, kde ste a čo robíte. Aké sú kľúčové otázky, ktoré by ste si mali položiť skôr, ako sa rozhodnete, či je dnes deň na šatkovanie alebo deň na kočík?

Čo je lepšie do lietadla? Šatka alebo kočík?

So šatkou je cestovanie jednoduchšie. S kočíkom je to zložitejšie, pretože je to ďalšia batožina, ktorá nesmie do lietadla a cestovanie sa tým vie značne skomplikovať. Hlavne, ak by ste chceli cestovať len s príručnou batožinou. Na mnohých letiskách sú však kočíky dispozícii, takže vždy môžete použiť jedno z nich, ak to budete potrebovať…

Plánujete poznávaciu dovolenku alebo relax na pláži?

Ak budete chodiť celé dni a poznávať rôzne miesta je dosť možné, že nebudete chcieť nosiť svoje dieťa celý deň. Dôležité je však tiež zistiť aké sú tam ulice a či to nebude  kočíkom nakoniec náročnejšie ako so šatkou…

Akú dopravu využívate?

Budete väčšinou chodiť alebo používať aj verejnú dopravu, ak áno – majú zabezpečený bezbariérový prístup? Napríklad v Londýne majú bezbariérový prístup iba niektoré stanice. Šatka je preto jednoznačne pohodlnejšia voľba v tomto prípade.

Aké bude počasie?

Keď sme boli v Ríme, všetci hovorili, že s kočíkom to nie je možné. Počasie nám však nedalo inú možnosť a ak by sme sa niekedy vrátili, určite by sme kočík znova použili. Vôbec to nebolo problematické…

Čo je to vlastne strach a ako s ním pracovať?

Čo je to strach?

Liebenson Grady definuje strach ako „podmienenú reakciu averzie“. Keď sa objaví strach, našou prvou reakciou je – nepáči sa mi. To je pochopiteľné, pretože strach nie je pohodlný pocit.

Pocity sa vysvetľujú o čosi ťažšie ako materiálne veci. To, čo je kompresor vysvetlíte ľahko každému, rovnako také sieťové prvky, by síce možno dali zabrať viac, ale stále je to pomerne jednoduché.

4 spôsoby práce so strachom

Namiesto toho, aby sme sa pokúšali súdiť, kontrolovať alebo tlačiť ho, môže byť užitočné, ak sa budete báť strachu v širšom, všímavejšom a súcitnejšom spôsobe. Liebenson Grady načrtáva niektoré špecifické spôsoby, ako pracovať so strachom z pohľadu budhistickej psychológie. Je dôležité poznamenať, že aj keď pocit strachu môže alebo nemusí zmiznúť tým, že sa naň bude vzťahovať týmito spôsobmi, celkový zmysel pre utrpenie a strach môže byť znížený. Aj keď tieto praktiky môžu znieť jednoducho, v skutočnosti môžu mať silný vplyv, keď sa berú vážne.

1.) Vytvorte základ pokoja

Urobte si všímavý dych alebo iný typ aktivity, ktorá prináša pocit relaxácie. Toto je zrejmé odporúčanie, ale ľahko na neho zabúdame.

2.) Preskúmajte strach skôr s pocitom zvedavosti ako s úsudkom

Sebakritika je ako zlozvyk, ktorý uzamkne skúsenosť strachu na mieste. Na druhej strane zvedavosť otvára veci a často sa strach cíti menej intenzívny

3.) Zapojiť sa do praktík láskyplnosti

To je niečo, čo sa Buddha cítil obzvlášť užitočné pre ľudí, ktorí zažívajú silný strach alebo paniku. Lovingkindess, tiež známy ako Metta praxe, je štruktúrovaný typ meditácie, ktorá podporuje postoj priateľstva voči sebe a ostatným. Napríklad by ste si mohli myslieť na seba, „môžem byť v pohode“, alebo „môžem cítiť pokoj“.

4.) Kultivovať povedomie o „dotykových bodoch“

Ako ste si všimli strach, zamerajte sa na kontakt, ktorý vaše nohy majú so zemou. Alebo sa zamerajte na pocit v nohách a chrbte, pretože sa stýkajú s kreslom, v ktorom sedíte. Tento typ uzemňovacej praxe môže priniesť viac do prítomnosti, na rozdiel od pocitu strachu, ktorý je tak orientovaný na budúcnosť ,

Čo budem, keď budem veľká

Nepatrím medzi tých šťastlivcov, ktorý od malička vedeli, čo budú, keď budú veľkí. Bavilo ma veľa vecí, ale nič z toho ma nebavilo na toľko, aby sa z toho stala moja vášeň.

Ako malá som rada kreslila, ale rovnako rada som tancovala a vymýšľala básničky. Keďže som sa dobre učila, šla som na osemročné gymnázium a moje zameranie bola tak akosi všeobecné. Na vysokú školu som šla na filozofiu. Nevedela som totiž presne kam a filozofia ma nepredurčovala na nič detailne konkrétne a stále mi zanechávala široké spektrum výberu svojho budúceho zamestnania.

Počas vysokoškolského štúdia som sa v podstate náhodou dostala do jedného štúdia interiérového dizajnu a začala som tam vypomáhať.  Pomáhala som vymýšľať nábytok na mieru, asistovala som pri všetkom potrebnom, stalo sa zo mňa to také klasické dievča  pre všetko. Po pár rokoch som sa pustila do realizácie interiérov na vlastné triko a za pár rokov vybudovala celkom slušné podnikanie.

Nemôžem povedať, že by ma to nebavilo. Bola to však stále práca. Jedného dňa to však prišlo, našla som svoje poslanie. Stalo sa to takto.

Kamarátka otvorila detskú skupinu a starala sa o detičky. Jeden deň som ju prišla navštíviť do práce a ten deň mi zmenil život. Detský úprimný krásne čistý svet ma úplne pohltil. S deťmi ma to neskutočne bavilo, očarila ma ich autenticita, schopnosť čisto a radostne prežívať prítomný okamih a skutočne vnímať svet okolo seba. Ich čisté dušičky ma jednoducho uchvátili. Spýtala som sa kamarátky, či jej môžem prísť niekedy vypomôcť.

Odvtedy som sa tam pravidelne, minimálne raz za týždeň zastavila. Bol to pre mňa úžasný relax a vždy som si to neskutočne užila. Tušíte dobre, že po istej dobe som u nej začala pracovať a svoju rozbehnutú firmu som predala. Dodnes to neľutujem. V práci s deťmi som našla seba a svoje poslanie.

Ako Jane pomohla veštba

Jane sa zo dňa na deň zrútil celý svet a bola skutočne na úplnom dne so svojimi silami. Čo všetko sa jej prihodilo? V horizonte jedného mesiaca sa s ňou rozviedol manžel, deti sa osamostatnili a presťahovali sa na druhý koniec republiky a aby, toho nebolo primálo z práce dostala hodinovú výpoveď. Jane, ktorej do tejto doby všetko vychádzalo, presne ako chcela. Existenciálna, životná, emočná a psychická kríza ako vyšitá…

Najvážnejším problém boli peniaze. Pol roka bez práce sa na rozpočte výrazne zapíše.  Začala rozpredávať nábytok. Ratanový nábytok z terasy šiel medzi prvými, spolu s ďalšími nadbytočnými stolíkmi a nepoužívanými lampami. Na začiatku si vravela, že sa aspoň zbaví, toho, čo už nepotrebuje a je nadbytočné, ale keď už prišiel na radu aj jej milovaný starožitný drevený stolík po babičke, nebolo jej všetko jedno.  Vedela, že si už musí nájsť prácu. Hneď.

V deň keď predala svoj milovaný stolík, šla sa prejsť do neďalekého lesoparku. Bola veľmi milo prekvapená keď tam stretla svoju dobrú kamarátku zo strednej Katku, ktorá už nežila v meste, ale prišla navštíviť rodičov. Boli veľmi radi, že sa vidia a hneď spolu zašli na kávu. Rozprávali sa o svojich životoch a keď Katka počula v akej je Jana situácii navrhla jej, že by jej mohla vyložiť karty a pripraviť mesačný horoskop, že cíti, že sú jej hviezdy naklonené. Ako sa hovorí, topiaci sa aj slamy chytá a aj keď bola absolútne horoskopom neveriaci človek, povedala si, že za to nič nedá.

Hviezdy jej priali, mala tam hojnosť, lásku a šťastie. Jana si doteraz nie je úplne istá, či len uverila Katkiným slovám alebo to skutočne mala napísané v osude ale do mesiaca si našla skvelú prácu a prvé rande so svojím terajším partnerom… Kto vie ako to skutočne bolo…

Jana dodnes nevie, či to mala skutočne napísané v hviezdach alebo len uverila Katkiným slovám a začala podľa nich žiť, ale v každom prípade, jej svet sa od toho momentu začal znova meniť ale tento krát k lepšiemu. Našla si dobrú prácu, začala byť finančne ukotvenejšia a verte, či neverte na konci mesiaca mala Jana prvé rande s jej doterajším partnerom.

Keď sa láska nenaplní…

Igor je úspešný podnikateľ a o náklonnosť žien nikdy nemal núdzu. Je však šťastne ženatý, miloval svoju ženu Júliu a nevedel si bez nej a bez ich troch detí predstaviť život. Tvoria šťastnú rodinku ako z romantického filmu, ktorá sa miluje, má dostatok peňazí a plnými dúškami si užíva život.

Až kým Igor nestretol Michaelu. Michaela ho okúzlila na prvý pohľad. Nikdy nestretol tak šarmantnú okúzľujúcu ženu a nebudem preháňať, keď povieme, že sa proste zamiloval na prvý pohľad. Pri pohľade na Michaelu razom zabudol na svoju ženu a tri deti.

Michaela sa mala stať jeho novou obchodnou partnerkou. Igor mal desiatky úspešných firiem a Michaela do jeho siete chcela pridať svoje začínajúce firmy. Firmu, ktorá predávala mäsiarske nože a firmu farby trnava. Po prvom pracovnom stretnutí sa Igor spamätával dobrú hodinu. Rozhodol sa však, že svojej rodine neublíži a že sa s Michaelou už nikdy nemôže stretnúť. Napísal jej len strohú správu, že bohužiaľ s ňou obchodovať nemôže a ospravedlnil sa. Myslel si, že je poplach zažehnaný.

Čo čert nechcel o dva mesiace sa stretli na jednom večierku na ktorý bol pozvaný spolu s Júliou, tá však ostala doma, pretože nečakane ochorela. Slovo dalo slovo, posilnení vínom, prerozprávali spolu celý večer a okrem neskutočnej chémie, ktorá medzi nimi bola zistili, že si aj neskutočne rozumejú. Igor to však vydržal a nič sa nestalo. Vrátil sa domov k svojej žene a chcel pokračovať v zabehaných koľajach. Nedokázal však prestať na Michaelu myslieť. Bola to najviac fascinujúca žena, akú kedy stretol a mal pocit, že sa do nej bláznivo zamiloval. Pri každej spomienke na ňu sa usmieval od ucha k uchu. Začal sa vzdiaľovať  Júlii, necítil sa dobre. Mesiace myslel na Michaelu, ale nikdy ju nekontaktoval.

Stále je s Júliou, ale už to proste nikdy nebude také, aké to bolo predtým ako stretol Michaelu. Nenaplnenú lásku jeho života.

Jak vybrat velký zahradní altán?

Oblíbené zahradní posezení v letních dnech nám dokáže udělat radost i během zimy a nepříznivého počasí. Pokud máte problémy s výběrem zahradního domku, ať už jde o prostor na zahradě, finance nebo problémy s návrhem domku pro vaši zahradu, tak můžete popřemýšlet o koupi zahradního altánu. Zahradní altán se může stát vaším skvělým společníkem pro celou rodinu na všechny víkendové aktivity. Splňují funkci ochrany před povětrnostními podmínkami. Zahradní altány tak dokáží šikovně zastoupit zahradní domek, zahradní chatku, pergolu nebo krytou terasu.

Proč si vybrat altán?

Kromě toho, že jde výrazně o cenově dostupnější alternativy zahradní stavby, tak mají zahradní altány spoustu dalších výhod. Altán je možné vybrat podle různého tvaru, velikosti a barvy, takže si jej můžete prakticky celý přizpůsobit podle svých představ. Výběr toho správného typu altánku nemusí být hned složitým, ale i před tímto rozhodnutím, byste měli mít předem jasnou představu o svém altánku. Pokud budete mít jasnou představu, tak i váš výběr dopadne opravdu správně.

Jak vybrat typ konstrukce?

Zahradní altán je možné sehnat běžně s kovovou konstrukcí. Konstrukce je nejčastěji vyrobena z hliníku, případně z nějaké pevnější oceli. Velkou výhodou hliníku je jeho odolnost vůči rezivění. Kromě toho vyniká ocel svou pevností a odolností vůči namáhání. Konstrukce altánu mohou mít různé tvary. Populární jsou klasické čtvercové altány, obdélníkové nebo i šestiúhelníkové. Jejich velikost se pohybuje od 2 x 2 m až po větší typy. Dobrou volbou je nůžková konstrukce zahradního altánu, která umožní opravdu rychlé rozložení a opětovné složení, které zvládne u rozměru 3 x 3m i jedna osoba.

Jak můžete altán ukotvit na zahradě?

Nůžkovou konstrukci je možné postavit i na tvrdých podkladech jako je například beton, protože je samonosná. Právě proto jsou tyto konstrukce velmi oblíbené mezi prodejci a zahrádkáři. Altány obsahují na spodní straně nohou patky pro ukotvení do země, takže je tímto způsobem můžete stabilizovat a ochránit před větrem.

Mnoho prodejců zahradních altánů na svém webu uvádí různé způsoby jako altán ukotvit. Pokud si ale přece jen nevíte rady, tak se zeptejte odborníka, případně prodejce, kteří vám jistě rádi a ochotně pomohou.

Ako prekonať nudu vo vzťahu?

Časy kedy stačil letmý pohľad alebo len myšlienka na vašu polovičku a vy ste sa cítili ako najšťastnejší človek na svete sú už dávno preč? Časy, kedy ste sa nevedeli prestať smiať a túžili ste spolu hodiny len tak nečinne ležať v objatí a opájať sa pocitom blaženosti, ktorý spoločná blízkosť prinášala? Dnes sa spolu prevažne nudíte, stále sa síce máte veľmi radi, ale proste to už nemá šťavu. Niekde robíte chybu. A to závažnú. Nudný stereotyp, rutina, vzťah bez akejkoľvek vášne je vážny stav, ktorý treba riešiť. Žiadnym keciam o tom, že vášen postupne zo vzťahu postupne vyprchá neverte! Nemusí to tak byť.

Samozrejme, stabilný vzťah by mal byť postavený na hlbokých základoch, úprimnosti, vzájomnej podpore a láske, ale prosím vás, prečo by sme mali prísť o to najšťavnatejšie, o vášeň, romantiku a všetky veci, vďaka, ktorým všetci milujeme stav zamilovanosti. V čom spočíva ten trik? Vy sa totiž nikdy nemusíte odzamilovať. Udržať stav zamilovanosti, ale vyžaduje určité úsilie, ale stojí to za to! Chcete vedieť ako na to? Čítajte ďalej

  • Z jedných najvýznamnejších krokov je každodenné pripomínanie si kvalít svojho partnera. Pre niečo sme si ho vybrali. Nezabúdajme na to.
  • Pozerajme sa na neho vždy znova a znova s tým najhlbším obdivom. Bol pre nás na začiatku atraktívny, prečo ten pocit strácať, pracujme na tom vedome.
  • Počúvajte ho. Aj keď vám bude chcieť vešať na nos dlhé eseje o tom ako vyvíjajú nové sieťové prvkya že vo firme potrebujú ďalšie výkopové práce. Aspoň chvíľku každý deň.
  • Snažte sa zostať atraktívny aj vy a starajte sa o seba.
  • Prekvapujte sa navzájom. Prekvapenia vnášajú šťavu do zabehnutých koľají veľmi spoľahlivo.

Je škoda prísť o lásku. Pestujte ju. Zamilovávajte sa každý deň, znova a znova. Funguje to!

Rekreačná chata

Romantický výhľad na hory rovno z postele, krásne prostredie ako ideálne na oddych a pohodlné leňošenie, možnosti aktívneho  relaxu, nádherná príroda v okolí, to je niečo  čo vám ponúka naša rekreačná chata v údolí nádherných rakúskych álp. Ideálna pre pár, ale dispozícia a predovšetkým možnosť pridať  rozkladacie postele zaručia pohodlie aj 4-člennej rodine.

Príjemná teraska, s vybavením pre ten najlepší relax. Pohodlné stoličky, sedacia hojdačka a pre tých najväčších fajnšmekrov a milovníkov tabaku je v šuplíku dreveného stolíka pripravená prvá pomoc – drevená fajka a luxusný tabak dovezený z raju tabakových listov, z Kuby.

Ešte váhate? Za malý príplatok máte možnosť neobmedzene využívať welness svet v neďalekom hoteli, vzdialený len 5 minút chôdze. Sauny, ľadový bazén, jacuzze a to všetko v čo najviac outdorovom štýle. Presklená sauna, vonkajší ľadový bazén aj jacuzze.. Relaxačná miestnosť sa nachádza v drevodome s francúzskym oknom a výhľadom na hory.

Možnosti aktívneho relaxu nemusíte krkolomne vyhľadávať na internete, v areáli v ktorom sa nachádza aj naša rekreačná chata sú vám zadarmo k dispozícii turistické informácie, kde vám poradia, dajú na výber a pomôžu vám s turistickou trasou alebo naplánovaním iných voľno časových aktivít.

Na výber máte už spomínaný welness, golf, tenisové kurty, petang, horolezectvo, snežné skútre vodný park. Nekonečné množstvo turistických trás, lanovky. Vybudované chodníčky medzi vrcholkami stromov. Množstvo atrakcií ale zároveň pre bohatosť prírody stále možnosť zaliesť si hlboko do lesa a pozorovať srnky a užívať si lahodné ticho panenskej človekom nedotknutej prírody.

V takomto čarovnom prostrední sa nachádza naša chata a my budeme veľmi radi, ak si pre vašu budúcu dovolenku alebo predĺžený víkend vyberiete práve našu chatu! Pre každého nášho hosťa máme pripravené malé prekvapenie v podobe osobitého darčeku, preto sa nečudujte, keď vám spolu s potvrdením objednávky príde dotazník s pár otázkami. Prosím vyplňte ho, nebudete ľutovať.